マルナカ新倉敷店の敷地内にある「くらしき乃湯」。
タダ券を持っていたので行ってきました！



残念ながら館内の写真はありませんが
かなりキレイで、設備の整った温泉です。

まず、入ったら靴を靴箱に入れ、100円入れて鍵を閉めます。
（100円はあとで返ってきます）

券売機で入浴券を買います。

フロントで靴箱の鍵と入浴券を渡し、ロッカーの鍵をもらって更衣室へ！

更衣室はロッカーがずらり。
ちゃんと鍵のあるロッカーは嬉しい◎
ロッカーは縦長で、ハンガーがあるので
服がぐしゃぐしゃにならないのがいいですね♪

んで、準備が出来たら鍵を手首に付けて、いざ温泉へ！

うわ〜けっこう広い(゜。゜)！しかも明るい雰囲気〜！
天井が高いし、窓が大きいし、開放感があって息苦しい感じは全くなかったです。
洗い場は、15〜20近くあったかな？
横に少し壁があってブースっぽくなっているので
隣を気にすることもありません。
ちゃんと石鹸とボディソープとシャンプー＆リンスがありました。

ま、とりあえず洗って温泉へ〜。

温泉は、大浴槽・寝風呂・ジェット・露天風呂・打たせ湯
スチームサウナ・ドライサウナ・水風呂など種類が多い！

基本的に、ジェット系はかなり強め！
「シェイプアップに効果的」とか書いてありましたが
私はジェットの力に押し流されていたので効果があるかどうかは謎。。。
でもその強力なジェットに立ち向かう一人のおばあさんがいて
押し流されず、ひたすら耐えている姿を見たとき、心から尊敬しました◎

ジェット(泡？)付き寝風呂は２種類。
立ったまま入るジェット付きお風呂もありました！

露天風呂は屋根付き。
浅いところと深いところがあるので
子どもやお年寄りでも大丈夫そう◎
露天の横にはビーチチェア(？)があって
休んだり、日焼けしたりできます。

ちなみに・・・ここのお湯はとにかく塩辛い！
露天風呂の岩に塩の結晶ができてました。。。
体も髪もちょっとベタベタする感じがしたのですが
出る前に、普通の水で流して出たのでベタベタ感は消えました。

化粧台は５つくらいあったかな？
ドライヤーと化粧水、乳液が置いてありました。
化粧水と乳液は資生堂のやつだったと思います♪

ロビーには、食事ができるところや
マッサージ器のコーナーもありました。
あと「コイン冷蔵庫」があるので
マルナカで買い物した後でも気軽に入浴できます♪

なかなかやるな、くらしき乃湯！！！

ちなみに、マルナカ新倉敷店には、スーパーだけでなく
ゲーセン、カラオケ、本屋、マック、ケンタッキー、ゲオなどがあるので
かなり楽しめそうです！！！

で、入浴後、お昼ご飯を食べようと
同じ敷地内にある「露庵」というお店へ♪



ここは野菜がメインのヘルシーバイキングのお店。
1500円で飲み食べ放題！時間制限ナシ！
前々から気になっていたので行ってみたのですが

満席・・・(´д｀)

今度は予約して行こう。。。


くらしき乃湯
岡山県倉敷市玉島爪崎981-1
086-523-1677
10:00-24:00
定休日：第2火曜(？)
大人600円、子供400円、タオルセット200円
泉質：塩化ナトリウム

露庵 新倉敷店
086-523-5565
平日ランチバイキング　：11:00-16:00(LO15:30) 1500円/800円/400円
平日ディナーバイキング：17:30-22:30(LO22:00) 1900円/1100円/400円
土日祝：ランチ-15:30(LO15:00)、ディナー17:00-22:30(LO22:00)
年中無休

参考地図はこちら

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鶴山公園の桜と久米の里のガンニョムを見た帰りに
湯郷温泉に寄ってみました〜。
「温泉」といっても、目的はお湯に浸かることではなく･･･
コレです！



ほっこり足湯〜(゜∀゜)〜！！
ここは「湯郷グランドホテル」のお庭です。
このホテルのお庭には「足湯」があり、ホテルの宿泊者以外の人でも
無料で自由に利用できる足湯なのです♪



とっても広々！椅子があるのでゆっくり座って足湯ができます◎
緑に囲まれていて、小さな池や滝なんかもあるのでとっても癒されます♪



足湯とはいえ、ここは温泉。
その証拠に、お湯が出ているところは岩の色が変わっています。



こーゆーの見ると「温泉だ〜！」って感じがしますね(^ω＾；)
ここはちゃんと下駄箱がありますし
タオルも貸してくれます☆
ただ･･･ここは屋根がないので
雨の日は利用できないのと
雨の後はお湯が少しぬるい･･･かなぁ？といった感じです。

↓これは「おおーっ(゜∀゜)！」と思ってパシリ☆



湯郷グランドホテル玄関横の、この看板が目印です。



ほっこりしたい方はぜひ♪



湯郷グランドホテル：足湯
岡山県美作市湯郷581-2
am7:00-pm9:00
駐車場：あり
温度：41度前後

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初☆岩盤浴ー(゜∀゜)ー！！！
（今回、内部は撮影できず残念。
ＨＰを参考にしてください。）



岩盤浴は初めて〜♪
ここ嵐の湯は手ぶらでＯＫ！
受付で、ロッカーのカギとお水が入ったペットボトル、
浴衣・タオルが入ったバッグをもらい、脱衣所へ。

まずは軽くお風呂に入ります。
その後専用の浴衣に着替え、
お水とタオルを持って、いざ岩盤浴へ！

岩盤浴は女性専用と男女混浴があります。
私は相棒さんと一緒だったので混浴へ♪
（混浴･･･と言っても浴衣を着ているので全然平気っす）

浴室の温度は４５度、湿度は８０％？
しっかりと水分補給をしながら
１５種類の熱〜い鉱石が敷き詰められている床の上にゴロリ。

･････あ、熱い＆暑い(-д-;)

３分ももたず、休憩所へ移動。。。
ホントは１０分岩盤浴で汗をかき、
５分休憩するのがベストらしいです。

休憩所はテレビと椅子がある屋内と芝生の上に寝転がれる屋外があります。
私たちは屋外にいる方が多かったかな？
芝生の上に転がって青空を眺めながら休憩。
少し風もありメッチャ気持ちいい〜♪
５分休憩したらまた岩盤浴へ。

で、岩盤浴→休憩→岩盤浴→休憩の繰り返し。

最後の方は慣れてきたのかな？
１０分浴室にいてもなんとか大丈夫〜になりました☆

最後は岩盤浴から出て、お風呂にゆっくり入って終了！

とにかくすっごい汗が出ます、流れるように。。。
なので、しっかり水分補給をすることが大事！
お水は飲み放題なので、休憩所でお水を汲み、
ペットボトルにいれてマメに飲みましょう！
塩も置いてあったので、塩分も補給した方がいいと思います。

あと、私は息苦しいのが苦手なので
タオルに冷たい水を含ませて、顔（口付近）にのせて入りました◎
すると、熱い空気を吸わなくていいので
少し楽に過ごすことができました！試してみてくださ〜い♪

花粉症、水虫、アトピー、痔
便秘、血行障害、肩こりに効果あり。

岩盤浴のほか、整体、バリ式エステもあります。


入浴料（120分）
大人2500円、小学生以下1200円
※浴衣、ハンドタオル、バスタオル、
　ミネラルウォーター飲み放題込み。
延長料金（60分毎）
大人1000円、小学生以下500円



天然温泉　薬石岩盤風呂　嵐の湯　円山店
岡山市山崎２５−３
am9:00-am2:00（最終受付am1:00)
年中無休
駐車場たくさんあり。第２・第３駐車場もあります。
ＨＰ ： http://www.arashinoyu.jp/

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